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CORSO BASE di NORDIC WALKING a BOLZANO

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Corso a Vipiteno di sabato in giugno

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Corso a Bressanone in giugno

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CORSO DI MAGGIO a BOLZANO e MAZZON di EGNA

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CORSO IN APRILE A BOLZANO E A MONTICOLO

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CORSO A ORTISEI IN APRILE

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23 APRILE 17: NW ALLE 4 VILLE IN FIORE IN VAL DI NON

ATTENZIONE ATTENZIONE : LA CAMMINATA ALLE BUSATTE è STATA RIMANDATA A DOMENICA 30 APRILE

PER AVER LA POSSIBILITA’ DI PARTECIPARE
ALLA MANIFESTAZIONE DELLE 4 VILLE IN FIORE DEL 23 APRILE IN VAL DI NON

La “Quattro Ville in Fiore” è  un immergersi nei colori, nei profumi e nella storia della Val di Non, ma soprattutto in ettari ed ettari di boccioli fioriti. Di qua e di là delle stradine e dei viottoli fanno cortina i profumatissimi meli in fiore. Il percorso tocca alcuni dei più bei castelli della Val di Non come Castel Nanno e l’imponente Castel Valer congiungendo ad anello i centri storici delle Quattro Ville d’Anaunia, quattro suggestivi borghi contadini.

La Quattro Ville in Fiore è
una corsa podistica non competitiva,
ma c’è anche la sezione camminatori!!!!

Descrizione del percorso: Prima di lasciare la villa di Campo incontriamo la chiesetta di S. Lucia, appena restaurata, e poi via verso Nanno per stradine e viottoli, immersi in una cortina di profumatissimi meli in fiore. Poi, d’improvviso, dopo un’erta, ecco apparire possente Castel Nanno: antico maniero con una minacciosa torre di guardia la cui vista accompagna a lungo. Poi di corsa verso il borgo di Pavillo con la sua pregevole canonica dal portico a logge e torretta romanica. Dopo lo scollinamento, giù a perdifiato! Ed è subito Rallo, con il caratteristico campanile e la chiesa dedicata a Sant’Antonio. Volgendosi di nuovo verso sud, giungiamo a Sanzenone con la sua suggestiva chiesetta dell’Immacolata e poi, immerso nei meleti in fiore, riappare Castel Valer, splendida roccaforte che domina con la sua alta torre ottagonale la villa di Tassullo. Si apre poi la piazza di Tassullo con Palazzo Pilati e la Pieve del 1100 dedicata a Santa Maria Assunta. Ormai siamo quasi arrivati, ma non possiamo perderci la visita della chiesetta quattrocentesca di San Vigilio, ricca di storia e di pregevoli affreschi.

La marcia vera e propria prenderà il via al mattino a partire dalle ore 9.30 come sempre dal magazzino Frutta S.a.r.c. di Tassullo e si snoderà tra i meleti in fiore della bella Val di Non.

Ciò che rende unica e apprezzata la Quattro Ville in Fiore è la sua natura “slow” che invita i partecipanti a percorrere i 5 o 11 Km di marcia senza fretta ma anzi soffermandosi a godere di una pausa di cultura. NOI DELLA NORDIC WALKING ALTO ADIGE percorreremo il tragitto di 11 km.
Da alcune edizioni infatti i non agonisti vengono invitati a fermarsi a visitare alcuni piccoli gioielli di architettura religiosa che si incontrano lungo la strada e noi della NORDIC WALKING ALTO ADIGE ci fermeremo a visitare ovunque sarà possibile.
Maggiori informazioni si possono avere sul sito www.quattrovilleinfiore.it , dove si potrà anche iscriversi direttamente online.
Il costo del biglietto è di 8€.
Il ritrovo è a Tassullo verso le 9.10 (per i dettagli verranno contattati solo coloro che si iscriveranno).

Chi ha intenzione di partecipare è pregato di dare conferma a Letizia entro venerdì sera 21/4/17.
La partecipazione è riservata ai soci in regola con il tesseramento e certificato medico (la tessera è possibile farla anche al momento 15€)

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NORDIC WALKING ALTO ADIGE alla FIERA DELLA SALUTE: 8 marzo!!!

La NORDIC WALKING ALTO ADIGE sarà presente con il proprio stand la sera dell’8 marzo alla fiera della salute al Centro Parrocchiale di Piazza Duomo,2  a Bolzano – dalle 19 alle 20.

Il nordic walking è ormai strettamente collegato ai temi del benessere psicofisico,  alla prevenzione di malattie o alla riabilitazione, tanto da essere anche prescritto dai medici!
Quindi noi ci siamo!!! dalle donne per le donne… ma non solo! ;))

Seguirà poi la conferenza su pre/menopausa e problemi di salute tipici delle donne tenuti dalle esperte dott.ssa Tomasi, Piancone e dott.ssa Borella.

Vi aspettiamo!

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