Monthly archive - giugno 2012

gita a malga NATURNO – 1 LUGLIO 2012

CAMMINARE PER RIPARTIRE: 1 LUGLIO 2012
MONTE SAN VIGILIO: A MALGA NATURNO

Ritrovo: ore 9.00 nel parcheggio della stazione a valle della funivia a Lana.
Partenza: la gita inizia a Lana dove si lascia la macchina al parcheggio della funivia Monte San Vigilio. La funivia parte ogni 30 minuti (costo andata + ritorno: adulti 8,50 €, bambini 6-14 anni 5,50 €, bambini inferiori 6 anni gratis)
Percorso: dalla stazione della funivia a monte ( 1.486 m.) percorrendo i sentieri contrassegnati arriveremo alla chiesetta di San Vigilio ( 1.793 m.) e a malga Naturno (1922 m.)
Tempo di percorrenza:    5 ORE CIRCA  !!!  (attenzione orario modificato)
Difficoltà: nessun problema per chi ha un minimo di allenamento.
Punto di ristoro: alla malga Naturno, (chi preferisce può portare il pranzo al sacco e/o una merenda e da bere).

E’ richiesta la tessera dell’associazione per l’anno 2011-12. Chi ne fosse ancora sprovvisto, la può fare al momento. Il costo è di 10 euro, compresa assicurazione AICS.

Si prega di dare conferma dell’adesione telefonicamente o via email
Emanuela 3336233977 – e-mail : emanuela.martini@alice.it

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NORDIC WAKE UP

NORDIC WAKE UP !
Questo è il nome della nuova iniziativa organizzata dall’Associazione Sportiva dilettantistica NORDIC WALKING ALTO ADIGE: Due volte in settimana, per ora il martedì e giovedì alle ore 6.00 AM (avete capito bene!) ci si trova all’edicola di ponte Talvera (dal lato del Monumento alla Vittoria) per fare 45 minuti di Nordic di prima mattina.
L’attività è organizzata in maniera sperimentale per questa settimana, dal nostro istruttore Carlo Benvenuti. L’iniziativa è rivolta ai tesserati dell’Associazione Nordic Walking Alto Adige.
Per ulteriori informazioni potete contattarlo direttamente al numero 333-5060700 o alla mail cbenve@gmail.com.
Iniziate con un pieno di energia la giornata !

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24 giugno 2012 – PIETRALBA e il suo paradiso…. 13^ tappa del “Cammino”

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 5 COME CONTRIBUTO PER LE POPOLAZIONI TERREMOTATE

Che cos è il “CAMMINO”?

Da un’idea di Pino Dellasega, International coach della Scuola Italiana Nordic Walking, nasce l’idea del “Cammino dal Cristo di Camogli al Cristo Pensante delle Dolomiti”, anche in collaborazione con l’Ente Parco di Portofino e il Parco Naturale di Paneveggio.

Il Cammino è quindi un percorso a tappe di Nordic Walking, che inizia il 28 Aprile a San Fruttuoso di Camogli e termina l’8 Luglio in vetta al Monte Castellazzo nel Parco di Paneveggio, nelle Dolomiti.
Il “Cammino” vuole anche solidificare l’unione tra i vari istruttori della SINW i quali, sono chiamati ad organizzare una tappa di nordic walking nel loro territorio.
Il 24 giugno si terrà la tappa in Alto Adige a Pietralba organizzata dall’asd NORDIC WALKING ALTO ADIGE.
Le varie camminate saranno accessibili a tutti, su un percorso da nordic walking, si svolgeranno prevalentemente nei fine settimana e saranno disposte lungo un tracciato che unisce il Mare ai Monti.
Un sacchetto di sale ed una corona di ulivo faranno da testimone e saranno passati di tappa in tappa, fino alla vetta, nelle Dolomiti.
E così dalle acque di S. Fruttuoso di Camogli, dal mare donatore del sale prezioso, risaliremo lungo i sentieri, con il passo dolce dei bastoncini, fino alla vetta del Monte Castellazzo, al cospetto di una Natura che ci emoziona, che con la sua bellezza ci invita al raccoglimento e all’ascolto silenzioso e grato della nostra Madre Terra.
Ecco le tappe:
28 Aprile 2012 – S.Fruttuoso – Parco Portofino -Davide Virzi
29 Aprile – Genova – N.W. Croce di Vie – Anna Sessi – Rosanna Ottonello
6 Maggio -Novi Ligure – Stile Libero – Angela Balboni
12 Maggio – Appenino tosco-emiliano – N.W. Livorno – Luca Cecchetto
13 Maggio – Parma – LiberiSPAZI – Gemma Bonardi
19 Maggio – Mantova – N.W.Mantova – Flavia Ferrari
20 Maggio – Verona- N.W. Tao Verona – Daniela Trentini – Chiara Passigato
27 Maggio – Desenzano del Garda – N.W. Desenzano del Garda – Adriano Bertazzi
3 Giugno – Malcesine – SINW Lago di Garda – Carolina Monaci
9 giugno – Ala – N.W. Vallagarina – Donatella Segarizzi
16 Giugno – Rovereto – N.W. Arcobaleno – Claudio Slomp
17 Giugno – Trento – N.W. LiberaMente Trento – Nicoletta Fiore
24 Giugno – Egna – Nordic walking Alto Adige – Letizia Flaim
7 Luglio – Val di Fiemme – Fiemme N.W. – Claudia Boschetto
8 Luglio – Alta Val di Fiemme – Cristo Pensante – Pino Dellasega

 

Anche con questa gita del “CAMMINO DAL CRISTO DI CAMOGLI AL CRISTO PENSANTE DELLE DOLOMITI” l’associazione NORDIC WALKING ALTO ADIGE aderisce all’iniziativa nazionale della SINW di raccolta fondi per la popolazione colpita dal sisma…. in “Cammino per ripartire” dunque……

L’asd Nordic Walking Alto Adige ha deciso di contribuire a questa nobile iniziativa dedicando tutte le sue gite di giugno a questo scopo e devolvendo i contributi sul conto dedicato. I fondi verranno poi gestiti dai nostri istruttori residenti nella zona terremotata che decideranno di devolvere i contributi dove ce ne sarà maggior necessità.

 

 

 

 

 

 

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17 giugno 2012: gita a Lavazè-Occlini “CAMMINARE PER RIPARTIRE”

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14 giugno: PRESENTAZIONE A SALORNO

A GRANDE RICHIESTA SI FA IL TRIS!!!!

anche a SALORNO (bz) la nostra associazione e l’autore Pino Dellasega presenteranno la disciplina del nordic walking e il CRISTO PENSANTE!!!
…… e domenica 17 giugno: gita al Cristo Pensante!!
Vi aspettiamo….

 

 

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VIENI A CAMMINARE CON NOI il 10 GIUGNO per le popolazioni colpite dal sisma: CAMMINARE PER RIPARTIRE

CAMMINARE PER RIPARTIRE: 10 GIUGNO 2012
MONTE SAN VIGILIO: A MALGA NATURNO

Ritrovo: ore 9.00 nel parcheggio della stazione a valle della funivia a Lana.
Partenza: la gita inizia a Lana dove si lascia la macchina al parcheggio della funivia Monte San Vigilio. La funivia parte ogni 30 minuti (costo andata + ritorno: adulti 8,50 €, bambini 6-14 anni 5,50 €, bambini inferiori 6 anni gratis)
Percorso: dalla stazione della funivia a monte ( 1.486 m.) percorrendo i sentieri contrassegnati arriveremo alla chiesetta di San Vigilio ( 1.793 m.) e a malga Naturno (1922 m.)
Tempo di percorrenza:    5 ORE CIRCA  !!!  (attenzione orario modificato)
Difficoltà: nessun problema per chi ha un minimo di allenamento.
Punto di ristoro: alla malga Naturno, (chi preferisce può portare il pranzo al sacco e/o una merenda e da bere).

E’ richiesta la tessera dell’associazione per l’anno 2011-12. Chi ne fosse ancora sprovvisto, la può fare al momento. Il costo è di 10 euro, compresa assicurazione AICS.

Si prega di dare conferma dell’adesione telefonicamente o via email
Emanuela 3336233977 – e-mail : emanuela.martini@alice.it

L’associazione NORDIC WALKING ALTO ADIGE aderisce alla campagna di solidarietà per le popolazioni colpite dal sisma, “CAMMINARE PER RIPARTIRE” organizzata dalla Scuola Italiana Nordic Walking. Verrà quindi richiesta un’offerta che sarà poi devoluta su un conto corrente all’uopo destinato, in cui confluiranno i contributi di tutti gli istruttori d’Italia.

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IN CAMMINO a Malcesine

Il Nordic Walking Alto Adige ha partecipato alla tappa del cammino a Malcesine domenica 3 giugno. Il “cammino dal Cristo di Camogli al Cristo Pensante” che sta avvenendo a tappe e sta portando un sacchetto di sale fin sulle Dolomiti che passa come testimone da una camminata all’altra….  Il 24 giugno ci sarà la tappa in Alto Adige “Pietralba e il suo paradiso…”  e vi aspettiamo numerosi!!!
Riguardo alla nostra tappa…. chiudete gli occhi… pensate a un bosco da favola…. sentite il vento frusciare tra le foglie….godete dell’aria frizzante…..  annusate il profumo del bosco e delle sue pigne….. pensate a sentieri tutti sterrati o su prati o nel bosco che percorrono il bosco con un minimo dislivello… lasciate che gli occhi catturino il magnifico panorama che vi accompagnerà per il resto della settimana e vi calmerà….
 

Che volete di più?? A breve il programma sul sito, ma nel frattempo tenetevi liberi!!

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